รหัสลับปรับจูนใจ: เปลี่ยนชีวิตที่แตกสลายให้กลายเป็นความสุขที่ยั่งยืน•ตอนที่ 25

การให้อภัยตัวเอง

ผลงานโดย จิตวิทยาเพื่อทุกคน
“ถ้าความผิดพลาดครั้งนั้นคือรอยร้าวบนแก้วคริสตัล คุณกวินคิดว่าเราควรจะทิ้งแก้วใบนี้ไปตลอดกาล หรือเรียนรู้ที่จะวางดอกไม้ไว้ข้างในนั้นเพื่อกลบเกลื่อนรอยร้าวมันแทนคะ?” เสียงของอาจารย์รินราบเรียบ ทว่าก้องกังวานอยู่ในห้องทำงานที่เงียบสงัด กวินกำหมัดแน่นจนเส้นเลือดที่หลังมือปูดโปน เขานั่งตัวแข็งทื่ออยู่บนเก้าอี้หนังนุ่ม สองสายตาจับจ้องไปที่เอกสารประเมินผลงานย้อนหลังสามปีที่เขาวางกองไว้บนโต๊ะ—เอกสารที่ตอกย้ำว่าเขาเคยทำผิดพลาดครั้งใหญ่จนบริษัทต้องสูญเสียเม็ดเงินมหาศาล และนั่นคือจุดเริ่มต้นของ 'ภาวะหมดไฟ' ที่กัดกินเขามาจนถึงทุกวันนี้ “มันไม่ใช่รอยร้าวธรรมดาครับ... อาจารย์” กวินเผลอหลุดปากแก้ต่างด้วยน้ำเสียงสั่นพร่า ก่อนจะชะงักและรีบก้มหน้าลง “มันคือการทำลายทุกอย่างที่ผมสร้างมากับมือ ผมให้อภัยตัวเองไม่ได้ เพราะถ้าผมเป็นคนอื่น ผมคงเกลียดตัวเองไปนานแล้ว” อาจารย์รินไม่ตอบทันที เธอหมุนเก้าอี้กลับไปหยิบกรอบรูปไม้เก่าๆ ที่มีรอยบิ่นมุมหนึ่งออกมาวางบนโต๊ะไม้ขัดเงา “กวินคะ... คุณกำลังเปรียบเทียบตัวคุณในวันนี้ กับความคาดหวังที่คุณมีต่อตัวเองเมื่อสามปีก่อน ความคาดหวังที่ไม่มีที่ว่างให้มนุษย์ทำผิดพลาดเลยหรือคะ?” กวินเงยหน้าขึ้น ดวงตาแดงก่ำ “แต่ผมเป็นหัวหน้าคน ผมแบกความรับผิดชอบของลูกน้องทุกคนไว้ ถ้าผมพลาด คนอื่นต้องเดือดร้อน การให้อภัยตัวเองสำหรับผม มันเหมือนการทรยศต่อความรับผิดชอบครับ” “การให้อภัยไม่ใช่การบอกว่าสิ่งที่คุณทำนั้น ‘ถูก’ หรือ ‘ไม่เป็นไร’” อาจารย์รินโน้มตัวมาข้างหน้า สายตาของเธออ่อนโยนแต่หนักแน่น “การให้อภัยตัวเอง คือการหยุดทารุณกรรมทางจิตใจตัวเองด้วยอดีตที่คุณแก้ไขอะไรไม่ได้แล้ว คุณกวินคะ... การที่คุณจมปลักอยู่กับความผิดพลาดเดิมๆ ไม่ได้ช่วยให้ลูกน้องของคุณมีชีวิตที่ดีขึ้น แต่มันกำลังทำให้คนที่มีความสามารถที่สุดคนหนึ่งในองค์กรนี้ค่อยๆ เลือนหายไปจากความเป็นจริงทีละน้อย” กวินนิ่งเงียบ เสียงนาฬิกาบนฝาผนังดังขึ้นเป็นจังหวะเหมือนเสียงหัวใจที่เต้นรัวอยู่ในอก เขาหลับตาลง ภาพของคืนวันนั้น—วันที่เขาตัดสินใจเซ็นสัญญาโดยไม่อ่านข้อตกลงลับหลังให้ดีพอ—วนเวียนกลับมาเหมือนหนังม้วนเดิมที่ไม่มีวันจบสิ้น “ผมควรทำอย่างไรครับ... ในเมื่อทุกครั้งที่ผมหลับตา ผมเห็นแต่ความล้มเหลว” “ลองทำสิ่งนี้ดูนะคะ” อาจารย์รินยื่นสมุดเล่มเล็กๆ ให้ “เขียนทุกความรู้สึกที่เกลียดชังตัวเองลงไปให้หมด อย่าเว้นแม้แต่คำเดียว เขียนเหมือนคุณกำลังด่าทอศัตรูที่เลวร้ายที่สุด จากนั้น... ฉีกมันทิ้งเสีย” กวินรับสมุดมา มือของเขาสั่นไหว เขาเริ่มจรดปากกาลงบนกระดาษ ความโกรธแค้น ความเสียดาย และความรู้สึกด้อยค่าพรั่งพรูออกมาผ่านตัวอักษรราวกับเขื่อนที่แตกทะลัก ยิ่งเขียน หัวใจของเขายิ่งบีบคั้นเหมือนถูกบีบด้วยมือที่มองไม่เห็น กระดาษแผ่นแล้วแผ่นเล่าถูกเติมเต็มด้วยความเจ็บปวดที่ซ่อนไว้ใต้ใบหน้าที่ดูสมบูรณ์แบบมาตลอด เวลาผ่านไปเนิ่นนานจนแสงอาทิตย์ยามบ่ายเริ่มเปลี่ยนเป็นสีส้มสลัว เขาหยุดเขียนและมองกระดาษที่เต็มไปด้วยถ้อยคำโหดร้ายต่อตนเอง อาจารย์รินยื่นมือมาแตะเบาๆ ที่สมุดนั้น “คุณเห็นไหมคะ ว่าสิ่งที่เขียนอยู่ตรงหน้า ไม่ใช่กวินคนเดิมที่ผิดพลาด แต่มันคือ ‘ความทรงจำ’ ที่คุณพยายามจะกอดมันไว้เพื่อลงโทษตัวเอง ลองฉีกมันออกสิคะ เพื่อที่วันนี้... คุณจะได้เริ่มหายใจเข้าลึกๆ อีกครั้ง” กวินค่อยๆ ฉีกกระดาษทีละแผ่น เสียงกระดาษที่ขาดออกจากกันฟังดูเหมือนโซ่ตรวนที่กำลังถูกกระชากให้หลุดออกไปจากข้อเท้า เขาหอบหายใจแรงราวกับเพิ่งขึ้นจากน้ำที่หนาวเย็น “มัน... มันยังไม่หายไปหรอกครับ แต่มันเบาลง” เขาเอ่ยเสียงแผ่ว “มันคือจุดเริ่มต้นค่ะ” อาจารย์รินยิ้มบางๆ ก่อนจะหยิบโทรศัพท์มือถือที่วางอยู่ข้างตัวขึ้นมา “เอาล่ะ ในเมื่อเราก้าวผ่านกำแพงบานนี้ไปได้ก้าวหนึ่งแล้ว ฉันมีข่าวร้ายที่ฉันต้องบอกคุณให้ทราบ... เพราะนี่อาจจะเป็นสิ่งที่ทำให้คุณได้เรียนรู้ว่า ‘ความสมบูรณ์แบบ’ ที่คุณพยายามสร้างมาตลอดชีวิต กำลังจะพังทลายลงจริงๆ” เธอเลื่อนหน้าจอโทรศัพท์แล้ววางลงบนโต๊ะ ข่าวหน้าหนึ่งของนิตยสารธุรกิจชื่อดังฉบับเช้าวันพรุ่งนี้ปรากฏขึ้น พร้อมกับหัวข้อข่าวที่ทำเอากวินหยุดหายใจ—ชื่อของบริษัทเขาถูกระบุว่าเป็นต้นเหตุของความเสียหายครั้งใหญ่ในอดีตที่กำลังจะถูกเปิดโปงโดยอดีตหุ้นส่วนที่เขาเคยไว้ใจที่สุด “เขารู้เรื่องสัญญาฉบับนั้นแล้ว และเขาเพิ่งส่งเอกสารทั้งหมดให้สื่อเมื่อสิบนาทีก่อน... คุณกวินคะ เกมนี้ไม่ได้จบแค่ที่ห้องบำบัดแล้ว แต่มันกำลังจะกลายเป็นการต่อสู้ที่คุณต้องเผชิญหน้ากับความจริงที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตของคุณแล้วค่ะ” กวินจ้องมองพาดหัวข่าวตัวโตนั้นด้วยความรู้สึกที่ว่างเปล่า ความหวาดกลัวเริ่มกัดกินหัวใจอีกครั้ง แต่คราวนี้... มันมีความรู้สึกบางอย่างที่ต่างออกไป ความรู้สึกที่พร้อมจะยอมรับความจริง แม้ว่าผลลัพธ์หลังจากนี้จะเป็นการล่มสลายของตัวตนที่เขาสร้างมาตลอดชีวิตก็ตาม ขอบพระคุณทุกท่านที่ยังคงยืนหยัดและเติบโตไปพร้อมกับกวินในบทที่แสนหนักหน่วงนี้ด้วยกันนะคะ
สารจากนักเขียน (จิตวิทยาเพื่อทุกคน)
ดูโปรไฟล์ →

"สวัสดีคุณรี้ดทุกคนค่ะ ขอบคุณที่ติดตามผลงานเรื่อง รหัสลับปรับจูนใจ: เปลี่ยนชีวิตที่แตกสลายให้กลายเป็นความสุขที่ยั่งยืน นะคะ ฝากกดหัวใจและคอมเมนต์เป็นกำลังใจให้ไรท์ด้วยนะคะ รักทุกคนค่ะ 💕"

ความคิดเห็น (0)

ร่วมพูดคุยและส่งกำลังใจให้ไรท์

ยังไม่มีความคิดเห็นในตอนนี้

เป็นคนแรกที่เริ่มพูดคุยและส่งกำลังใจให้คุณไรท์!

บ่มเพาะไข่ไดโนเสาร์60%